¿Quién soy y por qué Yoga?

¡Hola! ¡Bienvenido(a) a mi espacio en línea!

Soy Sol Orozco, instructora de yoga originaria de Guadalajara, Jalisco. Mi formación está avalada por la Yoga Alliance, con certificaciones en Hatha Vinyasa Yoga (200 hrs.), Tantra Yoga (300 hrs.) y Yoga Restaurativo (200 hrs.). Además, he explorado Power Yoga, Ashtanga Yoga, Yoga para niños y Pilates Mat.

Desde 2014 compartí clases presenciales en casas holísticas, gimnasios, estudios de pilates, espacios de crossfit, empresas y también a domicilio. Con la llegada de la pandemia, abrí un nuevo camino impartiendo clases online, acercando la experiencia del yoga a personas de cualquier lugar del mundo.

Mi camino holístico comenzó en 2013, motivado por vivencias difíciles que me llevaron a buscar la libertad a través del yoga y la meditación. Comprendí que la raíz de mis malestares radicaba en mi propia desconexión interna. Al reconectar conmigo misma, encontré paz, equilibrio y una profunda armonía, lo que despertó mi deseo de compartir estas herramientas con los demás.

¿Significa que el yoga y la meditación nos mantienen siempre felices? Más bien, estas prácticas nos ayudan a relacionarnos conscientemente con nuestro entorno y con nosotros mismos. Así, pasamos de reaccionar como “pilotos automáticos” a ser auténticos, respondiendo desde nuestro verdadero ser, y por ende, creando entornos más saludables y armónicos.

Te invito a explorar esta página, a conocer más sobre mis clases, cursos y propuestas, y a descubrir cómo el yoga puede ayudarte a encontrar tu propio equilibrio interior.

Si tienes alguna pregunta o necesitas orientación, visita la sección de contacto y escríbeme. Estoy aquí para acompañarte en este viaje hacia tu bienestar integral.

Con cariño,
Sol